четверг, 31 мая 2012 г.

Давайте вернемся в детство!




Из разговора двух мужчин:

- Моя жена купила супермодный поглотитель жира.
- Ну и как, помогает?
- Не знаю, она куда-то исчезла



      Давным-давно читала интервью с Джулиан Робертс. Она сказала, что относится к тому редкому типу женщин, которые (на зависть всем своим подругам) едят больше любого мужика и при этом совершенно не поправляются. Я, честно говоря, тоже позавидовала. Но представьте мое облегчение, когда на вопрос «Какое у нее хобби», она ответила, что это бег! Дословно это звучало так: «если я не побегаю  хотя бы 2 часа – день пропал зря». При таком отношении к фитнесу у меня остается только два вопроса -  как вообще хоть какой-то «жирок завязаться» должен (?) и где взять столько энергии? После недолгих раздумий я пришла к выводу, что никакого секрета здесь нет, и придется вспомнить те самые упражнения, которые помогают всегда и всем. Делюсь и с тобой, дорогой читатель:
Упражнения для придания стройности ЛЮБОЙ фигуре: